Ratgeber

Thema des Monats

7 einfache Gewohnheiten für eine gesündere Ernährung

Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Experten teilen ihre besten Tipps - von Tellertrick bis zum cleveren Tauschen in Kantine oder Restaurant...

Pflanze des Monats

Im Winter fallen immergrüne Pflanzen besonders ins Auge. Der Efeu verdient hier doppelte Beachtung...

Aktuelle TV-Tipps

Unsere Empfehlungen zu Sendungen mit Gesundheitsthemen im aktuellen TV-Programm.

(Änderungen vorbehalten, Angaben ohne Gewähr.)

Auf einen Blick

• Mittwoch, 28. Januar, 15:00 Uhr - Bayern 3

  aktiv und gesund - Vitamin C - Tattoofarben - Rodeln
  Fitness

• Mittwoch, 28. Januar, 16:00 Uhr - alpha ARD

  Superstoff Vitamin D - Wie viel Sonnenvitamin ist optimal?
  Dokumentation

• Mittwoch, 28. Januar, 21:00 Uhr - SWR

  Abenteuer Diagnose: Hungrige Knochen - Hungry Bones, Dunbar Syndrom, Vogelhalterlunge
  Dokumentation

• Donnerstag, 29. Januar, 08:55 Uhr - Bayern 3

  Gym - Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po
  Fitness

• Donnerstag, 29. Januar, 11:40 Uhr - SWR

  aktiv und gesund - Sport bei Kälte / Cashew-Käse / Leaky Gut / Löchriger Darm / Blumenkohl & rote Beete
  Fitness

• Donnerstag, 29. Januar, 20:15 Uhr - MDR

  Visite - Das Gesundheitsmagazin
  Magazin

• Donnerstag, 29. Januar, 23:25 Uhr - WDR

  Die Frauensauna - Plötzlich Wechseljahre! - Ziel vor Augen
  Dokumentation

• Freitag, 30. Januar, 07:20 Uhr - Bayern 3

  Tele-Gym - Jeden-Tag-Fitness
  Fitness

• Freitag, 30. Januar, 08:55 Uhr - Bayern 3

  Tele-Gym - Gesunder Rücken
  Fitness

• Freitag, 30. Januar, 11:40 Uhr - SWR

  aktiv und gesund - Haut im Winter / Eisbaden / Schlafdrinks / Spritzen im Nacken / Rindfleischfalte
  Fitness

• Freitag, 30. Januar, 13:00 Uhr - alpha ARD

  Tele-Gym - Prävention Osteoporose
  Fitness

TV-Tipps

Für Sie gelesen

Wetter

Mobilversion anzeigen